Category: 오트 볼
약간 달콤하고, 약간 새콤하고, 포만감을 주는 식이섬유가 가득한 이 아침 식사 볼은 스콘에 대한 우리의 활기찬 대답입니다. 선명한 블루베리, 톡 쏘는 레몬, 통곡물 귀리, 그리고 약간의 코코넛이 몇 시간 동안 에너지를 유지시켜 줍니다. 고구마는 모든 입맛에 숨은 채소의 좋은 점을 더해 줍니다. 완전하고, 1인분의 귀리 볼이 당신을 위해 준비되어 있으며, 몇 분 안에 완성됩니다. 냉동 보관하세요.
The lemon keeps it from tasting like dessert, which I appreciate at 7am. Mixing in a spoon of almond butter made it creamy enough that I forgot it was just oats and coconut.
The whole-grain oats actually keep me full until lunch, which no scone ever did. I was worried the coconut would overpower the blueberries, but it's just a faint background note. Been eating this every weekday for two weeks now.
The lemon cuts through the sweetness way better than I expected, and the coconut adds a subtle richness without being overpowering. I've been eating this on busy mornings and it actually keeps me full until lunch.
